Atelierdag
Dit is geen snelle workshop en ook geen lesje tussendoor, maar echt een hele dag in mijn atelier, met verf, tijd, aandacht en gezelligheid. Zo’n dag waarop je jas ergens belandt zonder dat je het doorhebt, de koffie al klaarstaat en je langzaam in de sfeer zakt, terwijl je merkt dat je lijf eerder ontspant dan je hoofd. Gesprekken ontstaan vanzelf, of juist even helemaal niet, en allebei is precies goed, want het is zo’n dag waarop je ineens denkt: oh ja… dit dus, hier verlangde ik naar.
Tijdens de atelierdagen schilderen we samen intuïtief, zonder plan en zonder prestatiedruk, en je hoeft niets te kunnen of te weten, alleen bereid zijn om te beginnen en te ontdekken wat er wil ontstaan. We werken met kleur, gevoel en materiaal, en ik ben er om je te begeleiden waar nodig, niet om het over te nemen maar om je te helpen vertrouwen op wat je handen al weten. Tussendoor eten we samen een verzorgde lunch, drinken we goede koffie en thee, en is er alle ruimte om te lachen, te praten of juist stil te zijn, omdat ook die stilte vaak precies brengt wat nodig is.
Alles mag ontstaan, ook als je vooraf nog geen idee hebt wat je gaat maken, want juist in dat niet-weten zit de magie van deze dag.
Je zenuwstelsel staat op scherp. Je voelt dat je niet helemaal lekker in je vel zit, dat er onrust is, druk, een soort constante spanning onder alles wat je doet, en dat zie je terug in hoe je denkt, hoe je keuzes maakt en hoe je beweegt in je leven en werk.Wanneer je systeem zo aan staat, schiet je ongemerkt in overlevingsstand.
Fight, flight of freeze.
Doorgaan, blijven optimaliseren, jezelf pushen, geïrriteerd raken op alles wat niet loopt zoals je wilt.
Of juist uitstellen, afleiding zoeken, blijven scrollen, van richting wisselen omdat niets echt goed voelt om vast te pakken. En soms volledig blokkeren, twijfelen, bezig zijn zonder echte beweging, terwijl je diep vanbinnen voelt dat je creativiteit ergens vast zit.
Niet omdat je het niet kunt, maar omdat je zenuwstelsel zich niet veilig voelt.
Pas wanneer die veiligheid terugkeert, ontstaat er weer ruimte.
Ruimte om helder te voelen wat klopt, om creatief te zijn zonder druk, om zichtbaar te blijven zonder jezelf te forceren en om te groeien op een manier die je niet uitput maar juist voedt.
Wat als het leven en alles wat daarin wil ontstaan niet vraagt om harder te werken, maar om veiligheid?
Wat als je grootste verschuiving niet zit in praktische stappen, maar in je innerlijke houding, in hoe je aanwezig bent bij jezelf?
De eerste innerlijke beweging die dan vaak nodig is, is geen analyse maar release.
Jezelf uiten in beweging, met je handen op doek, zonder plan en zonder doel, zodat alles wat vastzit eindelijk ruimte krijgt om te stromen.
Gewoon bij jezelf, met alles wat omhoog komt, zonder het te willen veranderen of oplossen.
Je voelt vrijwel meteen: je adem zakt, je lijf ontspant, je hoofd wordt stiller en er ontstaat een lichte open ruimte waarin blokkades vanzelf beginnen weg te vallen.
Vanuit die veiligheid komt beweging weer terug, niet geforceerd maar helder en rustig en vaak merk je dat kan
Voor wie
De atelierdagen zijn er voor:
kleine groepen (3–4 personen) – vriendinnen, zussen, collega’s
twee personen – stellen, moeder & dochter, vrienden
families – samen, maar ieder met een eigen plek op het doek
één-op-één – als je verdieping en volledige aandacht wilt
Je kunt je alleen aanmelden of samen komen met iemand die je meeneemt.
Kosten:
Dit is het moment om je aan te melden want in maart geldt een MEGAkorting!!
Groep van 3–4 personen: ipv €295 p.p. nu €199 p.p.
Twee personen: ipv €395 p.p. nu €299,- p.p.
Één-op-één atelierdag: ipv €750 nu € 499,-
Inbegrepen:
Een volledige dag schilderen in mijn atelier
Persoonlijke begeleiding tijdens het intuïtieve schilderproces
Gebruik van alle materialen (verf, penselen, schorten)
Koffie, thee en een verzorgde lunch
Rust, ruimte en aandacht
Inclusief doek van 70*100 cm.